التشخيص الذي لم أتوقّعه
أظهر التحجم التنفسي COPD بدرجة متوسطة. جلستُ أمام الطبيب وضحكتُ بكاءً: "غير منطقي. لا أدخّن. لم أكن مدخّنة قط."
شرح لي الطبيب، الصبور واللطيف، أمرًا لم يقله لي أحد من قبل: التدخين السلبي، خصوصًا المزمن والقريب كالذي مررتُ به 40 عامًا، يسبّب ضررًا مشابهًا تقريبًا للتدخين الفعّال. كل سيجارة لنيؤون، استنشقتها أنا أيضًا.
شرح أيضًا أن هناك أسبابًا إضافية لـ COPD لا تتعلّق بالتدخين — تعرّض صناعي، حرق أخشاب، غاز طبخ، وحتى عوامل وراثية. لكن في حالتي — كانت القصة واضحة.
"طوال حياتي ظننتُ أن COPD مرض المدخّنين. ولم أدخّن سيجارة واحدة قط. فقط حين شرحت لي الطبيبة عن السنوات التي عشتها مع زوجي المدخّن في شقة من ثلاث غرف — أدركتُ أنني أيضًا كنتُ مدخّنة، فقط بدون السيجارة في اليد."
أن أفهم أنني لستُ وحدي
في الأسابيع الأولى بعد التشخيص شعرتُ بالخجل، وأعلم أن ذلك يبدو غريبًا. كأنه شيء فعلتُه بنفسي. فأنا ممرّضة — كيف لم أرَ ذلك؟
ثم اكتشفتُ من خلال جمعية لِنِشّوم أن لديّ صديقات. نساء لم يدخّنّ، وصل إليهن المرض لا بسبب نمط الحياة — بل بسبب من عاش معهن، أو المتجر الذي عملن فيه، أو البيئة التي نشأن فيها. فجأة لم أكن وحدي.
في مجموعة واتساب الجمعية أفهم كل يوم شيئًا جديدًا. امرأة من بني براك يدخّن أولادها في الشقة المجاورة. امرأة من كيبوتس عملت في مصنع قطن 30 سنة. رجل عربي من الناصرة طبخت أمّه على نار مفتوحة 50 سنة. كل واحد وقصته.
حياتي اليوم
أتناول البخّاخات مرّتين يوميًا. أضفتُ دروس تاي تشي مرّتين في الأسبوع — يساعدني ذلك على التنفّس، الحفاظ على اللياقة، وإبقاء العقل صافيًا. أشارك في برنامج التأمين الوطني لإعادة التأهيل الرئوي.
ما زلت أعمل — نصف وظيفة، كمتطوّعة في قسم الأطفال في المستشفى. لا يعرف الأطفال أن الممرّضة روتي تعاني أحيانًا من ضيق نَفَس. بالنسبة لهم أنا مجرد "الخالة روتي التي تعرف كيف تقرأ القصص".
أبنائي، الذين نشأوا في بيت نيؤون، يجرون فحوصات وظائف الرئة سنويًا. لأنهم تعرّضوا أيضًا. ابني البكر، إيلان، اكتُشف لديه COPD بدرجة خفيفة في الـ45. لم يدخّن قط.
رسالتي
COPD ليس مرض المدخّنين فقط. إن كنتم تعانون من ضيق نَفَس، سعال صباحي، أو تشعرون أن لياقتكم تتراجع — افحصوا. حتى لو لم تدخّنوا يومًا.
ولعائلات المدخّنين — لا تخافوا من الحديث. التدخين في البيت يضرّ كل من في الجوار. ليست "رائحة" فقط أو "جماليات". إنه مسار مباشر للضرر الرئوي.
ولكل امرأة شُخّصت بـ COPD دون أن تدخّن يومًا — لستن وحدكن. مجتمعنا مليء بكنّ. تواصلن مع جمعية لِنِشّوم، انضممن إلى واتساب. ستشعرن بأن هناك من يفهم.
"ليس بيدي العودة وتغيير سنوات الدخان. لكن بيدي أن أعرف نساء مررن بالشيء نفسه — وهذا الفرق كله."
— روتي ليف
